「フィットネス＆スタジオ パル」 をご愛顧いただき誠にありがとうございます。地域の皆様の健康 維持 増進施設として 、楽しく、安心・安全にご利用いただけるようスタッフ一丸となって取り組んでまいります。皆様のご来館を心よりお待ちしております。

中学よりテニスを始め学生時代は部活に明け暮れる日々を送る。通っていたテニススクールのコーチに誘われテニスコーチの道へ。株式会社ルネサンスにテニス担当として入社した後は、店舗運営やパーソナルトレーナーなど様々な形で会員様のサポートを行う。今回地域おこし企業人としてご縁があったことに感謝しております。培った経験を活かし全力でサポートさせていただきます。

高校時代から本格的に体操競技を始める。大学では元オリンピック選手の指導の下、全日本を目指し練習に励む。社会人ではフィットネス業界へ。そこで学んだ知識、経験を活かしていくとともに、皆様から信頼して頂けるインストラクターを目指します。楽しく体を動かし、理想の体をつくりあげましょう。

平成19年に社会福祉協議会に入職。社会人になってからスポーツ中のケガをきっかけに強く大きい身体を目指して、日々試行錯誤しながら筋トレしています。
会員の皆様が楽しみながら健康づくりができるよう、お手伝いしていきます。一緒に頑張りましょう。

走ることが好きで陸上競技を始める。八頭高校で駅伝での全国大会を目指すが叶わず。大学進学後、800m走の魅力に気づき本格的に中距離走を始め、初めて全国の舞台で走ることができた。現在も選手として活動中。
競技を通して学んだことを活かしながら、皆さまの健康や身体作りのサポートをしていきます。良い汗をかき、充実した日々にしていきましょう。

食に関わる仕事から現在の仕事へ。身体の内外から健康になる為の知識を日々勉強中。元気な身体を作り伯耆町の豊かな自然や食を楽しみましょう。

体が弱く神経質で、体育の時間には頭痛、給食の時間には腹痛、水が怖くて泳げないなど、そんな幼少期を過ごした私が20歳で水泳のインストラクターの道へ。現在トレーナーとして数多くの方の運動を指導。私のイチ押しはコンディショニング。正しい姿勢・正しい動きで、怪我無く運動していただけるようサポートします。

中学時代はソフトテニス部に３年間所属。高校卒業後は、人との関わりが好きで接客業を中心に様々な職を経験してきました。人とのコミュケーションが大好きな私です。気軽にお声掛けください。会員の皆様の身体だけではなく、心の健康もサポートできるように努力してまいります。

中学校時代駅伝競技に出会い高校3年生までの6年間駅伝部に所属。高校1年生のころスキー部の顧問に誘われクロスカントリーをはじめる。社会人になってからは自身の妊娠・出産でスポーツから遠ざかっていたがソフトバレーを始め体を動かすことが好きなのだと実感しトレーニングや運動を日課に。皆さんが楽しく運動を続けていき、より笑顔で健康な日々を過ごしていけるようお手伝いさせていただきます。

幼い頃から体を動かすことが大好きで学生時代は部活動に明け暮れていました。産後は子供と楽しく運動するのを日課とし身体の内外から美しく健康になる為に日々勉強中。自然や食が豊かな伯耆町で楽しく元気に健康な日々を過ごしましょう。