〖会員様限定〗10月27日ノルディックウォーキング講習会のお知らせ

〖会員様限定〗10月27日ノルディックウォーキング講習会のお知らせ

カテゴリー : お知らせ

一般の方にも無料貸し出しが始まったノルディックウォーキング。全身運動をしながら膝への負担も軽減できるので楽しくウォーキングできます。姿勢の改善にもおススメしたいツールです。
今回の講習会は会員様限定で二部構成のどちらも参加できる方となります。
一部はノルディックポールの使い方(10:00~10:50)
二部は秋を探しに外へ出かけます。(11:00~11:50)
伯耆町を再発見しましょう!

講師にはノルディックウォーク連盟の上級指導員である福田先生をお迎えします。
参加ご希望の方はパル受付までお申込みください。